NEU – Staffelpreise. Mit der Anmeldung akzeptieren Sie verbindlich die Regelung der Staffelpreise. Die Höhe des Preises richtet sich nach der Teilnehmerzahl (TN). Staffelpreis 1 gilt ab 7 TN, Staffelpreis 2 gilt von 4-6 TN. Mehr Infos unter den AGB's.

Gesundheit / Kursdetails

20-1-3002 Faszien- und Body-Fitness

Beginn Mo., 13.01.2020, 19:15 - 20:45 Uhr
Dauer 17 Termine
Kursleitung Margret Heins
Kursort Am Kretelmoor 42-A

Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, feste Sportschuhe, Socken, Matte, Getränk

Diese Funktions- und spezielle Faszien-Gymnastik mit Musik enthält Elemente aus dem Fitness-und Beckenbodentraining und der Wirbelsäulen- und Entspannungsgymnastik. All dies dient der Sturzprophylaxe, wirkt der Osteoporose entgegen und unterstützt eine gesunde Körperhaltung. Ein Mix aus gemäßigtem Herz- und Kreislauftraining fördert eine gesunde Ausdauer und hält uns fit. Wir benutzen Hilfsmittel wie Body Toner und Redondo-Bälle (vorhanden).
Mindestteilnehmerzahl: 7.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, feste Sportschuhe, Socken, Matte, Getränk

144,00 €



Termine

Datum
13.01.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Kretelmoor 42-A
Datum
20.01.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Kretelmoor 42-A
Datum
27.01.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Kretelmoor 42-A
Datum
03.02.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Kretelmoor 42-A
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Kretelmoor 42-A
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Kretelmoor 42-A
Datum
24.02.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Kretelmoor 42-A
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Kretelmoor 42-A
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Kretelmoor 42-A
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Am Kretelmoor 42-A

Seite 1 von 2