Gesundheit / Kursdetails

19-1-3003 Ich beweg mich - Fit im Alltag

Beginn Di., 12.02.2019, 20:40 - 21:40 Uhr
Kursgebühr 74,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Sylvia Kirchner
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen. Die einzelnen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv. Der Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk



Kurs abgeschlossen

Kursort

GesundheitsraumGesundheitsraum Holstenstrasse




Termine

Datum
12.02.2019
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
19.02.2019
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
26.02.2019
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
05.03.2019
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
12.03.2019
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
02.04.2019
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
23.04.2019
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
30.04.2019
Uhrzeit
20:40 - 21:40 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse

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