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Gesundheit / Kursdetails

20-1-3004 Ich beweg mich - Fit im Alltag

Beginn Di., 18.02.2020, 20:15 - 21:15 Uhr
Dauer 13 Termine
Kursleitung Sylvia Kirchner
Kursort Gesundheitsraum Holstenstrasse

Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen. Die einzelnen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv. Der Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und Fitness verbessern möchten.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk

79,00 € ab 7 Pers.
103,00 € bei 4 - 6 Pers.



Termine

Datum
18.02.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
12.05.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
19.05.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
26.05.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse

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