Gesundheit / Kursdetails

20-2-3032 Pilates - Live Onlinekurs

Beginn Mi., 21.10.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Sylvia Kirchner
Kursort VR 2 ZOOM
Bahnhofstrasse 3-5
24568 Kaltenkirchen

In diesem Live Onlinekurs üben wir die Trainingsmethode des Josef Pilates (1880-1967). Sie besteht aus Dehn- und Kräftigungsübungen, die mit 100-prozentieger Konzentration und bewusster
Atmung ausgeführt werden.
Die Entspannung ist hierbei das wichtigste Prinzip von Pilates.


Für die Teilnahme benötigen Sie lediglich: Computer, Laptop oder Smartphone; idealerweise als Browser Firefox oder Chrome; eine gute Internetverbindung.
Für die aktive Teilnahme, empfehlen wir, falls Mikro/Lautsprecher und Kamera nicht im Gerät integriert, ein Headset und eine WebCam.
Weitere Infos und die Zugangsdaten erhalten Sie vor der Veranstaltung per Mail.



Termine

Datum
21.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bahnhofstrasse 3-5, VR 2 ZOOM
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bahnhofstrasse 3-5, VR 2 ZOOM
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bahnhofstrasse 3-5, VR 2 ZOOM
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bahnhofstrasse 3-5, VR 2 ZOOM
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bahnhofstrasse 3-5, VR 2 ZOOM
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bahnhofstrasse 3-5, VR 2 ZOOM
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Bahnhofstrasse 3-5, VR 2 ZOOM