NEU – Staffelpreise. Mit der Anmeldung akzeptieren Sie verbindlich die Regelung der Staffelpreise. Die Höhe des Preises richtet sich nach der Teilnehmerzahl (TN). Staffelpreis 1 gilt ab 7 TN, Staffelpreis 2 gilt von 4-6 TN. Mehr Infos unter den AGB's.

20-1-3043 Yoga Schnuppertag

Beginn Sa., 21.03.2020, 11:00 - 17:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursleitung Ruth Frieling-Sievers
Kursort Gesundheitsraum Holstenstrasse

Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, 2 Wolldecken, Kissen nach Bedarf, ausreichend Tee/Wasser, Imbiss nach Bedarf

Sie möchten Yoga einmal ausprobieren und auf sanfte Weise kennenlernen? In diesem Workshop erhalten Sie einen ersten Einblick und lernen einfache Yoga- und Achtsamkeitsübungen kennen. Yoga und Achtsamkeit lassen uns den Herausforderungen unseres Lebens ruhiger, klarer und gelassener begegnen. Durch die Yogapraxis können wir körperlich und seelisch gesunder bleiben.
Wir schenken uns in diesem Schnupperkurs die Möglichkeit, wirklich loszulassen und unseren ganz persönlichen Weg zu körperlichem Wohlbefinden und innerer Ruhe zu finden. Kurzum – es wird eine Zeit zum Durchatmen und Anhalten, aus der wir mit neuen Impulsen, Kraft und Freude in die kommende Zeit gehen und viele Reichtümer mitnehmen werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, 2 Wolldecken, Kissen nach Bedarf, ausreichend Tee/Wasser, Imbiss nach Bedarf

42,00 € ab 7 Pers.
55,00 € bei 4 - 6 Pers.



Termine

Datum
21.03.2020
Uhrzeit
11:00 - 17:00 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse