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23-2-3021 Rückbildungsgymnastik mit Baby

Beginn Di., 07.11.2023, 10:00 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Regina Schmidt-Scheben
Kursort Gesundheitsraum Holstenstrasse

Die ersten anstrengenden Wochen sind geschafft.
Jetzt ist Zeit, als Mutter auch an sich zu denken! Neben Stabilität im Beckenboden und Rücken stehen bauchmuskelstärkende Übungen und Entspannung auf dem Programm.
Anmeldung direkt über Frau Schmidt-Scheben und dort auch Starttermin und Uhrzeit erfragen. Kontaktdaten erhalten Sie bei der VHS.

Eigenanteil 5,00 EUR



Anmeldung bitte direkt über Fr. Schmidt-Scheben. Kontaktdaten über die VHS.

Termine

Datum
07.11.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
19.12.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse