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19-1-3027 Yoga zum Wochenbeginn

Beginn Mo., 11.02.2019, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 114,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Lisa Rohlf
Bemerkungen Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

Durch Lockerungs- und Dehnungsübungen, Anspannung und Entspannung bringen Sie die Muskulatur in einen ausgeglichenen Muskeltonus. Durch Atembeobachtung und Konzentrationsübungen beruhigen Sie Ihre Gedanken und gelangen zu Harmonie zwischen Körper, Seele und Geist. Asanas -so heißen die Yogaübungen- machen Sie belastbarer für die alltäglichen Anforderungen und beugen psychosomatischen Erkrankungen vor.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke




Kursort

GesundheitsraumGesundheitsraum Holstenstrasse




Termine

Datum
11.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
04.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Gesundheitsraum Holstenstrasse

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